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【40代元消防士パパ】育児とダイエット奮闘記

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トラパパ

かつては消防士として、日々体を鍛えていましたが、仕事を辞めた後、気づけば体重は少しずつ重くなっていました。
愛する娘から「パパ痩せた方がいいよ」の一言からダイエットに奮起。
３ヶ月で１０キロの減量に成功し、今も全盛期の体型を取り戻すべく、挑戦中。家族と共に健康で幸せな生活を送る情報を私の経験をもとにブログでお伝えしていきます。

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2023年12月

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